Wykorzystanie kreatyny w świecie sportu jest dość powszechną praktyką, która niesie za sobą wiele korzyści. Jej działanie jest tak szerokie, że nie ma ograniczeń co do jej zastosowania, a suplementacja tym związkiem przydać się może we wszelkich dyscyplinach sportowych. Jednak sam wpływ kreatyny na to, jak funkcjonują mięśnie to nie wszystko. Jej [...]
[...] tego typu działanie nieco drażni. Jak już ustaliliśmy, beta-alanina nie działa doraźnie, a jej działanie biologiczne wymaga pewnego okresu suplementacji. Jak wykazują badania okres, aby skuteczność suplementu wzrastała to około 4 tygodnie, jest to minimalny czas suplementacji, przekładający się na osiągi sportowe. Co do czasu suplementacji [...]
[...] tłuszczów w diecie prowadziło do zmian w stężeniach hormonów, miało to wpływ na długość cyklu miesiączkowego itd. Jak powiedział pewien znany dietetyk, nie są mu znane badania, w których sama mała podaż tłuszczu wywołałaby podobne zmiany. Czy rodzaje błonnika różnią się oddziaływaniem na hormony? Tak. BS Reddy i jego współpracownicy [...]
[...] niezależna od melatoniny. Zaburzenia snu mogą prowadzić do supresji immunologicznej i przesunięcia w kierunku dominacji cytokin stymulujących rozwój nowotworów. Niektóre badania sugerują, że skrócony czas snu nocnego wiąże się z wyższym ryzykiem rozwoju raka piersi. Nie jest znany względny indywidualny wkład zaburzeń snu, zakłóceń dobowych [...]
[...] utrudnia kobietom zaspokojenie dziennego zapotrzebowania na żelazo. Należy też zwrócić uwagę na ilość wapnia w posiłku, jeśli zależy nam na wchłanianiu żelaza. Referencje, badania naukowe, piśmiennictwo: 1.J D Cook, S A Dassenko, P Whittaker Calcium supplementation: effect on iron absorption [...]
[...] erekcji u tych mężczyzn utrzymywały się przez ok. 3,6 roku pomimo utrzymania libido; standardowe procedury wykluczyły wszelkie przyczyny organiczne. Całkowity czas trwania badania wynosił 12 tygodni. Po 4-tygodniowym okresie wstępnym pacjenci otrzymywali doustnie 25 mg naltreksonu na dobę lub placebo przez 4 tygodnie, a następnie 4 tygodnie 50 [...]
[...] podwyższać ryzyko nagłej śmierci sercowej. Wydaje się, iż w dużej mierze za to zjawisko odpowiada nikotyna (która jest przecież całkiem potężną trucizną). Referencje, badania, literatura: Michelle Ip Tobacco and electronic cigarettes adversely impact ECG indexes of ventricular repolarization: implication for sudden death risk [...]
Wykorzystanie l-cytruliny zazwyczaj każdemu z nas kojarzy się z działaniem tzw. pompy mięśniowej. Oznacza to, że wykorzystanie suplementu z jej udziałem wpływa na zwiększoną syntezę tlenku azotu, a co za tym idzie, zwiększa się objętość tkanki mięśniowej na skutek napływającej krwi do pracującego mięśnia. Tego typu działanie daje znakomite [...]
[...] u osób z silną depresją. Ponownie, gdy przez 8 tygodni, u dorastających dziewcząt podawano 4 g kreatyny, zaobserwowano ponad 56% poprawę stanów depresyjnych. Również badania obserwacyjne, sprawdzające wpływ spożywania kreatyny wraz z dietą na częstotliwość występowania depresji, wykazały 31% większą zapadalność na depresję, wśród tych [...]
[...] we krwi. Całe badanie trwało 12 tygodni. Widzimy więc możliwe zastosowanie diety ketogenicznej, w przypadku łącznego występowania obu problemów. Bibliografia - link do badania: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33462940/ Li J, Bai WP, Jiang B, Bai LR, Gu B, Yan SX, Li FY, Huang B. Ketogenic diet in women with polycystic ovary syndrome and [...]
[...] metabolizmu. Cykl bardzo mi pomógł i popchnął do działania. Treningi jeszcze bardziej intensywne, więcej siły, pewności siebie i dużo więcej "męskości". Przeraziły mnie badania na cyklu: Estradiol: 80,67 (norma 7.63-42.60) Prolaktyna: 16.96 (norma 4.04 - 15.20) Testosteron: >1500 (norma 280.00-800.00) Co sądzicie? No i jak poprawnie [...]
Holla, wlasnie wrocilem z wynikami badan. Bylem u znajomej lekarki i mi powiedziala : zobaczymy co u Ciebie slychac Dodam wazna rzecz : Jestem w 7 tygodniu cyklu : 1-5 Meta 15mg/ed 1-5 Omo 250mg/week 5-8 Omo 250mg/e5d 9-11 Prop 50-100mg/e2d 9-11 Wins 25mg/ed Wiec mete skonczylem 2a tygodnie temu, na mecie bralem sylimarol, po mecie nic Oto [...]
Witam.jestem na cyklu 9 tydz ale od 2 tygodni mam niechec do treningow wszystko mnie boli i nawet sila spada.chce jutro zrobic badanie krwi ale niewiem co zrobic.zawsze robilem tylko tescia estrogen i prolaktyne.obecnie jestem na tesciu 700ew+tren 300ew+bold 900ew(ale go odstawilem).dieta to 2300kcal B 200 W 250 Tl 70
[...] od tygodnia 80mg ed Chce teraz dorzucić mastera krótkiego 100 e3d albo nawet e4d z powodu kompletnego braku libido(baba zła a tylko dlatego dokładam provi odpada). Wszystkie badania w zdjęciach prolka, estro w normie. Dodam ze jak dla mnie nawet bym nie musiał tego robic ale baba zla i nalega .... wiec bardzo prosze o wyrozumialosc Aktualnie leci [...]
[...] kontrolne . Wynik badań jak widać na zdjęciu. Chce zbić estro. Mam Symex jak go dawkować (chyba ze lepiej inny środek Proviron albo Ari) . Zbiję Estro to Prolaktyna powinna wrócić do normy ( chyba że się mylę) jeśli nie to mam Cabaser . Przed cyklem robiłem badania wszystko było w normach. /SFD/2017/5/9/1458f6f9c99b4685a0a5e3cd2173d9c3.jpg
1. WIEK: 30 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE Sam testosteron, testosteron z trenem i teraz sam testosteron 8. TRENING: 3x tydzien 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]
Witam,takie mam ciekawe pytanie :) czy jak jest sie na bombie i nie mam ukonczonych 18 lat i ide zrobic badania obojetnie czy do rodzinnego lekarza czy do prywatnego,to jak mi tesca,3x ponad norme wyjdzie to moga do rodzicow zadzwonic i pinformowa :D ? Spokojnie panowie ja mam ukonczone 18 lat,tylko moj mlodszy kuzyn,zadal mi takie pytanie i nie [...]
[...] łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: wyciskanie na klatke: 130kg podciągnięcia: siłowo, poprawnie wykonanych 25 Witam, Jestem po 5 strzale enana od jelfy. Bije 200mg co 5 dni. Zrobiłem badania 12h po strzale i co myślicie o jakości towaru, bo się na tym nie znam. /SFD/2021/3/3/7bcc610efb414c31a3b7af7c7a9bd9c6.jpg